專長項目

中醫減重

標本兼治,從體質根本調理
不節食、不復胖,讓身體找回自己的節律

10億+
全球過重人口
47.9%
台灣成人過重比率
3種
中醫減重方法

為什麼選擇中醫減重?

肥胖不僅影響外觀,更與慢性疾病息息相關。現代人對健康減重的需求日益增高,而中醫以其「標本兼治」的特點,逐漸成為備受關注的選擇。

周亞錚醫師的減重門診中,有從 70 多公斤瘦到 50 初公斤的女性患者,也有破百公斤瘦到 70 多公斤的男性族群,並且長期維持體態不復胖。

⚖️
體重管理不只是數字
減重是健康管理,不只是追求體態
🌱
體質調整才能持久
從根本改善代謝,避免復胖
🩺
個人化調理
依體質量身設計,效果更精準

中醫的減重原理

開始減重前,我們先了解肥胖的成因

肥胖成因
內分泌/新陳代謝異常
如:甲狀腺、腦垂腺、腎上腺異常等
西藥副作用
如:糖尿病、身心科用藥、類固醇、避孕藥等
體質失調影響
如:代謝功能低下、氣血不暢、痰濕堆積等
不良的飲食生活習慣
如:缺乏運動、飲食過量等
心理因素
如:自律神經失調、壓力等
中醫減重原理

了解肥胖成因後,除了評估是否需要調整西醫治療之外,中醫可同步針對個人體質調理。中藥不僅能改善腸胃功能、促進代謝,還能平衡荷爾蒙及減少脂肪堆積。如:對於代謝緩慢的肥胖者,可使用增強代謝的中藥,如麻黃、山楂等;而針對痰濕水腫型肥胖者,則會加入祛濕消腫的藥材,如薏苡仁、茯苓、澤瀉等。

周醫師減重案例 實戰分享

真實患者數據,讓成效說話

患者 體重 體脂 時間
28歲 / 男性 99.9 → 74.5 ↓25.4 kg 29.6 → 20.1 ↓9.5% 9.5 個月
23歲 / 女性 75.7 → 61.9 ↓13.8 kg 43.8 → 37.0 ↓6.8% 7.5 個月
35歲 / 男性 93.5 → 74.5 ↓19 kg 28.4 → 20.1 ↓8.3% 9.5 個月
35歲 / 女性 64.6 → 53.7 ↓10.9 kg 37.2 → 27.5 ↓9.7% 4.5 個月
62歲 / 女性 61.9 → 57.8 ↓4.1 kg 34.9 → 31.7 ↓3.2% 1.5 個月

中醫的減重方法

根據體質及需求,選擇最適合的方法

🌿

中藥調理

依體質開立科學中藥,改善脾胃功能、促進代謝,平衡荷爾蒙,全面降體重降體脂,適合 BMI 過高族群。

💉

埋線治療

可吸收羊腸線埋入特定穴位(中脘、天樞),持續刺激抑制食慾,局部燃脂雕塑體態,適合忙碌上班族。

🪡

針灸減重

針刺耳穴、足三里等穴位調節內分泌、促進脂肪代謝,可搭配電針加強效果,安全有效不影響日常生活。

中醫減重事半功倍!

很多人認為減重很困難,節食加運動仍停滯,因而心灰意冷。然而周醫師的減重門診除了中藥為主要方向外,也從了解飲食生活習慣,找出最有效的個人化調整關鍵,用最少的調整達到最大的成果。

中醫減重適合想要全面性調整體態、減體重降體脂的族群;特別是BMI過高的患者,配合飲食習慣調整,效果更顯著。

減重不分年齡、不分性別,
只要用對了方法,周醫師陪您一起蛻變!

周亞錚醫師
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